Creare le tue intenzioni per la sfida dei 100 giorni

Con la sfida dei 100 giorni, Lilou Macé ti invita a mettere in atto per 100 giorni le pratiche di tua scelta per vedere una o più intenzioni specifiche realizzarsi alla fine di questo tempo. Queste intenzioni vi appartengono e sono spesso una chiamata dal profondo del vostro cuore. Si suggerisce anche di impostare un’intenzione all’inizio di ogni giorno durante la sfida. Ma come si fa a creare la propria intenzione per la sfida dei 100 giorni? Come fissi le intenzioni su base giornaliera per co-creare la tua giornata?

Posting Intentions all’inizio della 100 Day Challenge

Non c’è vento giusto per chi non sa dove sta andando – Seneca

Hai 100 giorni: 100 giorni per manifestare qualcosa di nuovo nella tua vita, per trasformare qualcosa a cui tieni, per attrarre il meglio, per evolvere consapevolmente su un percorso che hai scelto… con i capricci dell’Universo, ma sempre giusto! Quindi dove andare? Dove andare? Questo è lo scopo della tua intenzione all’inizio della sfida.

Fissando un’intenzione all’inizio dei 100 giorni, permetti al potere del tuo pensiero di essere attivato, un pensiero creativo. State dando una direzione agli elementi che stanno lavorando per voi, state chiedendo al vostro pensiero, al vostro cervello di concentrarsi su un elemento specifico. Allora sarà meglio in grado di permetterti di agire per muoverti verso quell’obiettivo, e di vedere le opportunità che ti aiuteranno a farlo.

Emotivamente, la tua intenzione deve essere chiara: sentila come già presente, come compiuta. Sentite le emozioni che avrete una volta che questa intenzione si sarà manifestata nella vostra vita. Se la tua intenzione è quella di attrarre l’abbondanza finanziaria, sentiti ricco! Se la tua intenzione è quella di attrarre il lavoro dei tuoi sogni, sentiti realizzato e appagato nel tuo lavoro! Prenditi un momento per impostare la tua intenzione e sentire emotivamente il suo compimento.

Una volta che hai scelto la tua intenzione per la tua sfida dei 100 giorni, sii nel lasciar andare, lascia che le cose accadano. Spontaneamente, il tuo sguardo si sposterà verso le opportunità, belle sincronicità si manifesteranno per aiutarti ad andare avanti, e le tue azioni cambieranno!

Una intenzione? All’inizio della sfida, puoi scegliere una grande intenzione e mettere la tua energia su di essa o diverse, dipende da te!”

Mentre i 100 giorni sono un buon momento per arrivare a manifestare la tua intenzione, non è raro vedere alcune intenzioni spostarsi un po’, o addirittura sbloccarsi nella sfida successiva! La sfida è un gioco, nessuna pressione se i risultati sono lenti ad arrivare (o se non li vedi ancora): il percorso stesso è un viaggio meraviglioso!

Esempi di intenzioni per la tua sfida dei 100 giorni

  • Trovare il lavoro dei miei sogni
  • Riconoscere la mia missione di vita
  • Svegliarsi per il mio sacro femminile/maschile
  • Vivere in abbondanza
  • Avere fiducia in me stesso
  • Implementare tale e tale progetto
  • Incontrare l’amore
  • Etc.

Fatti ispirare dalle sfide a tema create da Lilou Macé con i libri di lavoro e il video coaching:

  • Vivere una vita straordinaria
  • Sviluppare l’intuizione
  • Vivere magicamente ogni giorno
  • Rinventare il mio modo di mangiare con il Conscious Eating

Intenzioni ogni mattina per un giorno delizioso

Mentre il potere dell’intenzione vale per la sfida dei 100 giorni, è anche importante per ogni giorno che la vostra sfida è! Quindi, all’inizio della giornata, fissate alcune intenzioni specifiche per la vostra giornata. Non importa se sono legati alla vostra intenzione di sfida o meno. È sentendo la tua giornata e vedendo le sfide che avrai (una riunione importante, un incontro, ecc.) che saprai meglio quale intenzione impostare.

Di tanto in tanto durante la tua sfida, con le tue intenzioni per il giorno, prenditi del tempo per rileggere la tua grande intenzione della 100 Day Challenge per permettere alla tua mente di rimanere in sintonia con essa.

Esempi di intenzioni per ogni giorno

  • Mi apro ai miracoli della vita
  • Sono aperto alla vita oggi
  • Sono di cuore aperto
  • Sono calmo e produttivo
  • Mi piace cucinare
  • La mia riunione sta andando bene
  • Trovo la soluzione a tale e problema
  • Mi sto divertendo
  • Ho grandi idee per il mio progetto
  • Sono entusiasta del mio lavoro
  • Sto dormendo bene
  • Sono gentile con le persone che incontro
  • Sono pronto per una grande giornata
  • Sono nel flusso oggi
  • Il mio viaggio sta andando bene, tutto è in ordine
  • Sono creativo e allineato
  • Ho scelto di essere felice
  • Mangio sano
  • La vita mi sta guidando

Spero che tu possa attingere al potere quasi “magico” delle intenzioni:) Vai sul sito della Sfida dei 100 giorni!

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